Energybar med Dadler, Cashew, Lime, Ingefær og chili

Dadler-Lime-ingfær-energibarDenne energibaren er uten sjokolade, og gir en frisk smak i munnen, og er full av lettfordøyelig energi. Den er rask å lage og holder seg godt.

200 g dadler100 g cashew nøtter100 g mandler

2 lime

50g ingefær

Ca. 1 ts. Salt

1/2 chili

(50 g kokos)

Ta ut steinene og hakk dadlene og nøttene. Riv skallet av lime, og press ut saften. Riv ingeær og hakk chili og ha i med salt. Bland alt til en jevn masse og form som en pølse. Bruk gjerne plastfolie.Kan lagres i kjøleskap eller fryser.

 

Share This