Reker, avokado og mangosalat med glassnudler

Denne oppskriften er for 2 personer. Salaten har en perfekt balanse av friske, søte, sure og litt sterke smaker, – og med god krønsj fra peanøtter. Tilsett eventuelt sitrongress også om du har (stek i så fall). Denne retten fungerer også godt med kylling istedenfor reker.

 

Ingredienser Fremgangsmåte
Nudelsalat
200-300 g glassnudler Legg nudlene i en kjele med kokende vann. La stå i ca 5 minutter til de er myke. Sil og skyll med kaldt vann for å forhindre at de kleber. Klipp nudlene i mindre biter med saks.
800 g reker, Pill rekene
6 SS olivenolje
½ kinesisk hvitløk
1 rød chili, (valgfritt)
1 rød paprika
Varm olje i en liten kjele .
Hakk hvitløk og chili, og skiv paprika. Stek i 2-3 minutter de ikke lenger er rå
1/2 sitron Press sitronsaft. Skru av varmen og ha sitronsaft i. Sett til side.
2-3  avokado
1 mango
Skjær mango og avokado i biter.
Skjær mangoen i biter.
2-3 dl basilikumblader
2-3 dl hakket koriander
Riv/hakk basilikum og korriander.
Bland alle ingrdiensene for salaten sammen
1 dl peanøtter Rist/stek peanøtter og Pynt salaten med dem.
Dressing
2 lime
7 ss søt chilisaus
4 ss lys soyasaus eller fiskesaus
1-2 ss  olivenolje
Press saften fra lime, og bland med resten og ha over salaten.
Servering Pynt skålene med peanøtter og friske urter.

Share This